Alpine Yoga

Day Retreat, Neujahrstag

Day Retreat, Neujahrstag

Worum geht’s beim Day Retreat?

Der und Dein erster Tag des neuen Kalenderjahres. Was machst du damit? Deinen Kater ausschlafen? Alle Vorsätze auf einmal ausspielen? Neujahrsvorsätze sofort über Board werfen? Oder frustriert feststellen du hast nichts vor?

Lass doch deinen 1. Tag im Kalenderjahr 2024 zu einem entspannten und bewegten Tag werden. Wo du etwas für Körper, Geist und Seele gemacht hast. So lässt es sich doch viel besser leben.

Das Day Retreat gibt dir die Möglichkeit dein 2024 SCHÖN zu starten.  So wie du es willst. Packe deine/n Freund, Freundin, Mama, Bruder, Schwester ein oder komme einfach alleine. Es sind Gleichgesinnte da, die auch ein bißchen Selbstfürsorge als wichtig empfinden. Sonst würden sie nicht dabei sein. 😉

Ich begleite euch/dich in einem geschützten und  professionellen Rahmen durch diesen Tag. Es gibt genug Freiraum um alles zu beplaudern was so in letzter Zeit zu kurz gekommen ist bzw. Zeit zum Reflektieren oder zum Saunieren. 

Every year you make a resolution to change yourself. This year, make a resolution to be yourself.

Location

Das Hotel Krainer in Langenwang (Steiermark) ist bestimmt ein Highlight für jeden Genießer der auf Haubenniveau speisen möchte! Ein kleines Hotel mit Biss! Dort zu sein, bedeutet für mich auch Heimat! Zwischen meinem 13 und 19 Lebensjahr, war das Hotel Krainer mein Heimathaus! Von 2008 bis 2012 habe ich im Hotel Krainer meine ersten Yogaklassen unterrichtet. Ich kehre immer wieder gerne zurück, da meine Familie diesen Betrieb mit Herz und Seele führt und mich immer mit offenen Armen empfängt. Okay, sehr persönlich… stimmt… das Hotel bietet einen neuen Spa Bereich, den wir während des Day Retreats in Anspruch nehmen werden. Der Yogaraum im 1. Stock ist voll mit Yoga Equipment und wartet darauf benützt zu werden.  Was alles beim Day Retreat dabei ist, erfährst du weiter unten. 

Hotel Krainer, Langenwang, Steiermark

1.1.2024

Helene Krainer

Tagesablauf


Wie kannst du dir den Tagesablauf ungefähr vorstellen?

Day Retreat -
Neujahr

 € 128.- pro Person
Was beinhaltet das Package?

“Courage starts with showing up
and letting ourselves be seen.”
Brené Brown

Anreise

Die Anreise nach Langenwang kann bequem per Zug gemacht werden. Langenwang hat einen eigenen Bahnhof. Der Fußweg vom Bahnhof zum Hotel Krainer beträgt 7 Minuten. Langenwang ist auch an die S6 Semmering Schnellstraße angebunden und hat eine eigene Abfahrt. Von Wien fährt man ca. 1h 12 Minuten und von Graz fährt man genau 1 Stunde. 

Prepare to be transformed

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