{"id":8820,"date":"2023-05-03T16:05:08","date_gmt":"2023-05-03T14:05:08","guid":{"rendered":"https:\/\/helenekrainer.com\/?post_type=product&p=8820"},"modified":"2023-07-10T14:45:07","modified_gmt":"2023-07-10T12:45:07","slug":"breathworkundeasyflow","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/","title":{"rendered":"Breath Work 6-teiliger Kurs"},"content":{"rendered":"

MONTAG<\/p>\n

Basic Yoga (leicht) <\/span>mit verschiedenen Yogalehrerinnen<\/p>\n

10. Juli mit Verena Fritsch
\n17. Juli mit Luisa
\n24. Juli mit Emma
\n31. Juli mit Kerstin<\/p>\n

im Raum am Museum,
\nMuseumstra\u00dfe 20,
\n6020 Innsbruck<\/p>\n

Einfach vorbei kommen!
\nEs ist keine Anmeldung erforderlich.<\/p>\n

17:30 Uhr, 90 Minuten
\nOrt: Raum am Museum, Museumstra\u00dfe 20,
\n<\/span>6020 Innsbruck (neben reformstark Martin)
\nKursbeitrag: \u20ac 108.-<\/p>\n

Der Kurs ist nicht aufbauend! Die Stunden entsprechen einer einfachen All-Levels Vinyasa Flow Klasse. F\u00fcr absolute Beginner nicht geeignet. D.h. solltest du zu einem Termin mal nicht k\u00f6nnen, kannst du die Klasse auch an jemanden anderen weiter geben.<\/p>\n

Wenn du dir erlaubst, dich in und mit deinem Atem wohl zu f\u00fchlen, erlaubst du dir auch im Moment anzukommen. Diese 90 Minuten nutzen wir sanfte Atemtechniken um ein Gef\u00fchl von Sicherheit und Geborgenheit zu erschaffen. Komme und lass einen Zustand der Zufriedenheit und Geborgenheit in dir entstehen. Insgesamt widmen wir uns ca. 30 Minuten rein der Atmung ohne Asanaspraxis.<\/p>\n

Yoga Equipment ist vollst\u00e4ndig vorhanden. Du musst nichts mitbringen.<\/p>\n

Am 12. Juni 2023 ist kein Kurs vorgesehen.<\/p>\n

Die Klassen sind auch einzeln buchbar! pro Klasse sind es dann \u20ac 25.- statt im Kursangebot \u20ac 18.- pro Klasse. Schreib mir eine E-mail und frage nach ob es noch Platz gibt f\u00fcr das jeweilige Datum: info@helenekrainer.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

6-teiliger Kurs Breath Work & Yoga (Easy Flow)<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. 22. Mai 2023<\/li>\n
  2. 29. Mai 2023 (Pfingstmontag)<\/li>\n
  3. 5. Juni 2023
    \n12. Juni 2023 (kein Kurs, Pause)<\/li>\n
  4. 19. Juni 2023<\/li>\n
  5. 26. Juni 2023<\/li>\n
  6. 3. Juli 2023<\/li>\n
  7. <\/li>\n<\/ol>\n

    17:30 Uhr, 90 Minuten
    \nOrt: Raum am Museum, Museumstra\u00dfe 20,
    \n<\/span>6020 Innsbruck (neben reformstark Martin)
    \nKursbeitrag: \u20ac 108.-<\/p>\n

    Der Kurs ist nicht aufbauend! Die Stunden entsprechen einer einfachen All-Levels Vinyasa Flow Klasse. F\u00fcr absolute Beginner nicht geeignet. D.h. solltest du zu einem Termin mal nicht k\u00f6nnen, kannst du die Klasse auch an jemanden anderen weiter geben.<\/p>\n

    Wenn du dir erlaubst, dich in und mit deinem Atem wohl zu f\u00fchlen, erlaubst du dir auch im Moment anzukommen. Diese 90 Minuten nutzen wir sanfte Atemtechniken um ein Gef\u00fchl von Sicherheit und Geborgenheit zu erschaffen. Komme und lass einen Zustand der Zufriedenheit und Geborgenheit in dir entstehen. Insgesamt widmen wir uns ca. 30 Minuten rein der Atmung ohne Asanaspraxis.<\/p>\n

    Yoga Equipment ist vollst\u00e4ndig vorhanden. Du musst nichts mitbringen.<\/p>\n

    Am 12. Juni 2023 ist kein Kurs vorgesehen.<\/p>\n

    Die Klassen sind auch einzeln buchbar! pro Klasse sind es dann \u20ac 25.- statt im Kursangebot \u20ac 18.- pro Klasse. Schreib mir einfach eine E-mail und frage nach ob es noch Platz gibt f\u00fcr das jeweilige Datum: info@helenekrainer.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":2357,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_cat":[43],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-8820","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-event","7":"desktop-align-left","8":"tablet-align-left","9":"mobile-align-left","10":"ast-product-gallery-layout-horizontal-slider","11":"ast-product-gallery-with-no-image","12":"ast-magnify-disabled","14":"first","15":"instock","16":"taxable","17":"shipping-taxable","18":"purchasable","19":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\nBreath Work 6-teiliger Kurs - Alpine Yoga by Helene Krainer<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Breath Work 6-teiliger Kurs - Alpine Yoga by Helene Krainer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"6-teiliger Kurs Breath Work & Yoga (Easy Flow) 22. Mai 2023 29. Mai 2023 (Pfingstmontag) 5. Juni 2023 12. Juni 2023 (kein Kurs, Pause) 19. Juni 2023 26. Juni 2023 3. Juli 2023 17:30 Uhr, 90 Minuten Ort: Raum am Museum, Museumstra\u00dfe 20, 6020 Innsbruck (neben reformstark Martin) Kursbeitrag: \u20ac 108.- Der Kurs ist nicht aufbauend! Die Stunden entsprechen einer einfachen All-Levels Vinyasa Flow Klasse. F\u00fcr absolute Beginner nicht geeignet. D.h. solltest du zu einem Termin mal nicht k\u00f6nnen, kannst du die Klasse auch an jemanden anderen weiter geben. Wenn du dir erlaubst, dich in und mit deinem Atem wohl zu f\u00fchlen, erlaubst du dir auch im Moment anzukommen. Diese 90 Minuten nutzen wir sanfte Atemtechniken um ein Gef\u00fchl von Sicherheit und Geborgenheit zu erschaffen. Komme und lass einen Zustand der Zufriedenheit und Geborgenheit in dir entstehen. Insgesamt widmen wir uns ca. 30 Minuten rein der Atmung ohne Asanaspraxis. Yoga Equipment ist vollst\u00e4ndig vorhanden. Du musst nichts mitbringen. Am 12. Juni 2023 ist kein Kurs vorgesehen. Die Klassen sind auch einzeln buchbar! pro Klasse sind es dann \u20ac 25.- statt im Kursangebot \u20ac 18.- pro Klasse. Schreib mir einfach eine E-mail und frage nach ob es noch Platz gibt f\u00fcr das jeweilige Datum: info@helenekrainer.com\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Alpine Yoga by Helene Krainer\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/HeleneKrainerYoga\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-10T12:45:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/\",\"url\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/\",\"name\":\"Breath Work 6-teiliger Kurs - Alpine Yoga by Helene Krainer\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-03T14:05:08+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-10T12:45:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":1200,\"caption\":\"Helene Krainer meditierend\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Shop\",\"item\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/shop\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Breath Work 6-teiliger Kurs\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/\",\"name\":\"Alpine Yoga by Helene Kraine\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/#organization\",\"name\":\"Alpine Yoga by Helene Krainer\",\"url\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/05\/helene-krainer-yoga.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/05\/helene-krainer-yoga.jpg\",\"width\":600,\"height\":600,\"caption\":\"Alpine Yoga by Helene Krainer\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/helenekrainer.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/HeleneKrainerYoga\",\"https:\/\/www.instagram.com\/helenekrainer\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCZsyk3YWsuPGA4KxmKb2sxw\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Breath Work 6-teiliger Kurs - Alpine Yoga by Helene Krainer","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Breath Work 6-teiliger Kurs - Alpine Yoga by Helene Krainer","og_description":"6-teiliger Kurs Breath Work & Yoga (Easy Flow) 22. Mai 2023 29. Mai 2023 (Pfingstmontag) 5. Juni 2023 12. Juni 2023 (kein Kurs, Pause) 19. Juni 2023 26. Juni 2023 3. Juli 2023 17:30 Uhr, 90 Minuten Ort: Raum am Museum, Museumstra\u00dfe 20, 6020 Innsbruck (neben reformstark Martin) Kursbeitrag: \u20ac 108.- Der Kurs ist nicht aufbauend! Die Stunden entsprechen einer einfachen All-Levels Vinyasa Flow Klasse. F\u00fcr absolute Beginner nicht geeignet. D.h. solltest du zu einem Termin mal nicht k\u00f6nnen, kannst du die Klasse auch an jemanden anderen weiter geben. Wenn du dir erlaubst, dich in und mit deinem Atem wohl zu f\u00fchlen, erlaubst du dir auch im Moment anzukommen. Diese 90 Minuten nutzen wir sanfte Atemtechniken um ein Gef\u00fchl von Sicherheit und Geborgenheit zu erschaffen. Komme und lass einen Zustand der Zufriedenheit und Geborgenheit in dir entstehen. Insgesamt widmen wir uns ca. 30 Minuten rein der Atmung ohne Asanaspraxis. Yoga Equipment ist vollst\u00e4ndig vorhanden. Du musst nichts mitbringen. Am 12. Juni 2023 ist kein Kurs vorgesehen. Die Klassen sind auch einzeln buchbar! pro Klasse sind es dann \u20ac 25.- statt im Kursangebot \u20ac 18.- pro Klasse. Schreib mir einfach eine E-mail und frage nach ob es noch Platz gibt f\u00fcr das jeweilige Datum: info@helenekrainer.com","og_url":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/","og_site_name":"Alpine Yoga by Helene Krainer","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/HeleneKrainerYoga","article_modified_time":"2023-07-10T12:45:07+00:00","og_image":[{"width":800,"height":1200,"url":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2 Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/","url":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/","name":"Breath Work 6-teiliger Kurs - Alpine Yoga by Helene Krainer","isPartOf":{"@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg","datePublished":"2023-05-03T14:05:08+00:00","dateModified":"2023-07-10T12:45:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#primaryimage","url":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/11\/Portraits-Helene-nixxipixx-com-1.jpg","width":800,"height":1200,"caption":"Helene Krainer meditierend"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/produkt\/breathworkundeasyflow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/helenekrainer.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Shop","item":"https:\/\/helenekrainer.com\/shop\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Breath Work 6-teiliger Kurs"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/#website","url":"https:\/\/helenekrainer.com\/","name":"Alpine Yoga by Helene Kraine","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/helenekrainer.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/#organization","name":"Alpine Yoga by Helene Krainer","url":"https:\/\/helenekrainer.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/05\/helene-krainer-yoga.jpg","contentUrl":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/05\/helene-krainer-yoga.jpg","width":600,"height":600,"caption":"Alpine Yoga by Helene Krainer"},"image":{"@id":"https:\/\/helenekrainer.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/HeleneKrainerYoga","https:\/\/www.instagram.com\/helenekrainer\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCZsyk3YWsuPGA4KxmKb2sxw"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8820\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9417,"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8820\/revisions\/9417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8820"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/helenekrainer.com\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}