Simplicity Retreat
Schlichtheit, Einfachheit und Reduktion auf das Wesentliche, dass beschreibt den Geist dieses Ortes und auch das Retreat. Die Umgebung und der Strand sind so umwerfend schön, dass man weiters nichts braucht. Das Retreat ist für alle gedacht. Du kannst mit oder ohne Begleitung kommen. Es ist genug Space für Rückzug da.
Kreta, Griechenland
8.-15. August 2026
Helene Krainer
Family Friendly
Was bedeutet „family friendly“: Hier herrscht eine lockere Stimmung, in der Kinder willkommen sind. Kinder dürfen dabei sein und den Ort mit Leben füllen, während die Erwachsenen Raum für Yoga und Erholung finden. Das eine schließt das andere nicht aus. Zu erwähnen: Es gibt keine Kinderbetreuung. Du nimmst, die Tante, Papa oder Freundin mit und ihr wechselt euch ab beim Kinder „aufpassen“ oder eine nimmt das gesamte Yogapackage und der darf mit den Kindern den Strand unsicher machen. Kinder zahlen bis 7 Jahren nichts für Essen und Unterkunft.
Budget freundlich
Was bedeutet „Budget freundlich“: Die Gästezimmer sind einfach und deshalb auch günstig. Trotzdem sind sie mit allen Annehmlichkeiten die man braucht bestückt. Vor allem wenn man ein großes Familienbett braucht oder sonstiges Equipment für Kinder.
Warum nach Kreta?
Letztes Jahr war ich an diesem schönen Plätzchen Erde. Ich muss sagen, das Retreat Center hat mich zurück geholt zu den Dingen die wirklich wichtig sind. Und das ist letztendlich nicht viel. Sonne, Meer, tiefe Atemzüge, liebe Menschen, gesundes Essen und Lachen aus dem Herzen. Das Retreat Center ist ein „back to basic“ Haus. Die Unterkunft ist einfach, ehrlich und gemütlich. Geschaffen, um dich mit der Essenz des Lebens zu verbinden. So wie es mit mir passiert ist, letztes Jahr. Hier zählt nicht der Luxus der Dinge, sondern der Luxus der Zeit und des bewussten Seins. Es ist kein Hotel mit all seinen Annehmlichkeiten. Es ist ein Retreat Center mit dem Fokus eine gute Zeit zu haben und Yoga zu praktizieren.
Tagesablauf
Variationen vorbehalten
Samstag
Anreisetag
Sonntag - Freitag
8:00 - 9:30
aktivierendes Yoga & Meditation
Frühstück
16:30 - 18:00 Yoga
18:30 Abendessen
Samstag
Abreisetag
Freitag: gemeinsam Essen in einer Taverne
Mittwoch: kein Yoga am Nachmittag
Ablauf
Das Yoga Retreat findet von Samstag bis Samstag statt, mit dem ersten Yoga Unterricht am Sonntagmorgen. Zu Beginn jedes Retreats (Samstag Abend) gibt es ein gemeinsames Kennenlernen beim Abendessen, damit wir ein Gefühl dafür bekommen, wie jede/r das Beste aus dieser besonderen Woche herausholen kann. Freitag geht’s gemeinsam in eine traditionelle kretische Taverne zum Abendessen. Und dazwischen gibt es ganz viel Zeit für Yoga, Beach und Ausflüge.
Location
Flüge, Taxi, Mietwagen
Es gibt von München, Innsbruck und Wien Direktflüge.
Das Team von YogaRocks Transfer oder Mietwagen organisieren. Die Transfers sind nicht im Preis inbegriffen. Vorab werden Transfers in Gruppen eingeteilt. Danach werden Taxis bzw. Mietautos organisiert. Derzeit kostet ein Taxi vom Flughafen Heraklion € 125.- von Chania € 140.-. Bei vier Personen pro Taxi ist das sehr günstig. Es gibt außerdem einen Van für bis zu acht Personen, der € 200.- kostet. Ein Mietwagen für eine Woche liegt in der Nebensaison bei etwa 150 €, sofern sich die Preise nicht ändern. Es empfiehlt sich, die Autos so früh wie möglich zu buchen. Idealerweise mindestens einen Monat im Voraus für die Hauptsaison (Juli, August, September), um Vorbuchungspreise zu erhalten. Ein Mietwagen bietet natürlich mehr Flexibilität für Ausflüge vor Ort. Wenn du genaue Mietwagenpreise benötigst, einfach Bescheid geben. In der Regel ist ein Mietwagen in der Nebensaison günstiger, während sich in der Hochsaison oft ein Taxi eher lohnt. Je nach individuellen Bedürfnissen.
Massage
Es sind hochwertige Massagen verfügbar um deine Entspannung zu vollenden. Wohltuenden Ölmassagen, traditionelle Thai-Massage etc.
Massagen können vor Ort gebucht werden. Da unsere Gruppe die einzige Gruppe in dieser Woche ist, sind die Timeslots für uns vorgesehen und reserviert.
Essen
Morgens steht ein „Bedien-dich-selbst“-Frühstück bereit. Mittag- und Abendessen = Buffetform Das Essen ist vegetarisch. Wenn Milchprodukte und Eier, verwendet werden, stammen sie aus bewusster, transparenter Quelle und sind klar erkennbar.
Kann ich mir jederzeit eine Tasse Tee oder etwas zu essen holen?
Ja, es gibt eine separate Gästeküche, die jederzeit zugänglich ist. Sie ist stets gut ausgestattet mit Kaffee, verschiedenen Teesorten, frischem Obst, Orangen zum Auspressen, Nüssen, Honig, hausgemachtem Joghurt, Brot und vielem mehr. Du kannst dich jederzeit selbst bedienen. Ein gemütlicher Ort mit einer Terrasse und Blick über die Bucht von Agios Pavlos.
Wichtig, wenn du mit Kindern anreist: Das ist wirklich eine 24/7 Küche mit Kühlschrank wo man auch selber mal was kleines zubereiten kann.
Zimmer
Die Zimmer sind sehr schlicht eingerichtet, sauber und bieten alles, was man für einen erholsamen Yoga Aufenthalt braucht.
Yogapackage
€ 420.- (Early Bird wenn du bis Ende Dezember 2025 buchst)
€ 498.- (ab 1.1.2026)
€ 249.- (geteiltes Yogapackage) Erklärung siehe unten
€ 120.- Begleitung ohne Yoga
Was beinhaltet das Yogapackage?
- Welcome Circle
- 1x Late-morning Yoga Workshop (nach dem Frühstück)
- 2x long morning Yoga Session (Mittwoch, Freitag)
- 8x Yoga mit Helene (morgens, abends)
- gesamtes Yoga Equipment
- wunderschöne, geschlossener Yogaraum mit Blick aufs Meer
Das Yoga beinhaltet, Aasnaspraxis, Pranayama/Breathwork sowie Meditation! Das Yoga wird vom Tages Rhythmus bestimmt. Somatic Movement, Vinaysa Flow sowie restoratves Yoga. Die Kreta Yogawoche kann für das Explorer Modul angerechnet werden. Und sind ein Ausmaß von 20 Stunden Yogaunterricht anzurechnen. Für Mitreisende, die nur so mitkommen um die entspannte Atmosphäre zu genießen, bzw. als „Kinderbetreuung“ mitfliegen, wird nur eine Aufwandsentschädigung von € 120.- berechnet. Sollte das Yogapackage auf 2 Personen aufgeteilt werden, da einmal die eine und dann die andere Person zum Yoga geht und man nie zugleich gehen kann: € 249.- pro Person
Retreathauspackage
Zimmer, Verpflegung, komplette Facility Benützung
- Doppelzimmer
- € 620.- pro Person
- Dreibettzimmer
- € 520.- pro Person (perfekt für Familien)
- Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
- € 930.-
Prepare to be transformed