Was soll ich vorbereiten? Wir werden nicht immer jedes Equipment benötigen! Es ist aber gut wenn du es griffbereit hast. Meistens reicht eine Yogamatte und Decke oder Blöcke.
Yogamatte
Yogablöcke (falls du welche hast. Es gehen auch 2 dicke gleich große Bücher)
Decke, Polster
Tennisball oder Faszienball
Gurt oder Schal
eine freie Wand oder andere vertikale stabile Fläche